LOL.. yeyeyy gue seneng banget
Ternyata cokelat gak berbahaya bagi kesehatan gigi. Ini gue
kutip dari buku mengenal manfaat coklat.
Pertanyaan pembuka nih, kalau disuruh milih makanan mana
yang paling sehat bagi gigi? Coklat biskuit cracker atau keripik kentang? Tiga-tiganya
masuk kriteria, tapi yang paling menakutkan menurut gue adalah cokelat.
Menurut peneliti justru cokelatlah yang paling sehat untuk
gigi. Kenapa? Soalnya gula pada cokelat itu cepat larut terbawa air ludah.
Pertanyaan kedua nih,
kalau gue pengen kudapan ringan, tapi gue gak tahu kapan harus sikat
gigi lagi setelah makan makanan itu, mana yang dipilih? Cokelat, biskuit
cracker atau keripik kentang? Nah, gue pilih coklat lagi jawabannya (ini emang
makanan yang menakutkan)
Jadi,
Menurut Journal Annals of Nutrition dan Metabolism, bahwa
cokelat lebih unggul dibandingkan biskuit cracker yang menempati urutan kedua
dan keripik kentang menempati urutan ketiga.
Pusat Pengobatan Gigi Universitas New York menyelidiki
lamanya berbagai jenis makanan ringan menetap pada gigi. Ini juga untuk
mengukur seberapa banyak gangguan yang ditimbulkan dari makanan tersebut.
Menurut hasil penelitian itu, gula yang terdapat dalam
cokelat bisa hilang terbawa oleh air ludah. Sementara zat tepung dan makanan
lainnya masih akan tetap bersemayam cukup lama dalam gigi, dan bahkan tepung
sisi keripik kentang bertahan lebih lama lagi. Hal ini justru menjadi salah
satu timbulnya produksi asam yang lebih berbahaya dari itu.
Terusss, kenapa kalau makan cokelat gigi gue langsung nyeri
gitu yaa..hikshiks
Nah, pokoke sekarang gue punya target makan cokelat laaahh…(^_^)
0 komentar :
Posting Komentar